玩手机究竟会不会毁掉孩子?来看看美法两国的调查

智能手机的出现丰富了人们的业余生活，拉近了彼此的距离，但随着它的普及，问题也不断涌现，人们开始探讨它的存在究竟是福还是祸。

为了方便联系，很多家长会给孩子买智能手机，但孩子的自控力差，常常会沉迷游戏不能自拔，不仅耽误学习还影响视力。这让家长们担心不已，纠结要不要过早地让孩子使用手机。

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那么，玩手机究竟会不会毁掉孩子呢？看完美法两国的调查，你就有答案了。

美国法国曾做过一项跟踪调查，被调查的100个孩子中，有一半经常玩手机，另一半则基本接触不到手机，最后不经常玩手机的孩子几乎都考上了大学，而长期玩的只有2、3个考上大学。除此之外，结果还显示，孩子长时间玩手机会降低对外界事物的感知度，反应力和社交能力都会受到影响。

由此可见，智能手机对孩子的生活影响巨大。虽然它可以提供更多学习机会，但孩子毕竟年龄小，没有时间观念，也缺乏自我约束力，一旦父母监督不到位很容易沉溺其中。所以家长要引起重视，上学期间尽量少让孩子接触手机，平时也要正确管控孩子玩手机的行为。

那么父母该如何避免孩子沉迷手机呢？

一、坚持好自己的原则

家长要坚持好自己的原则，不能因为孩子哭闹就轻易妥协，规定了不能玩手机就要坚持到底。发现孩子玩手机要态度坚决地把手机要过来，但也要注意语气，耐心跟孩子讲道理，让他们懂得其中的危害。

二、培养更多的兴趣爱好，丰富生活

孩子玩手机打发无聊的时间，父母大可用其他事情转移他们的注意力。可以开发孩子的兴趣特长，丰富孩子的课余生活，这样能避免他们陷入虚拟世界无法自拔。也可以陪他们一起读书，带孩子出去游玩，开阔眼界，这些都能让孩子放下手机，感受生活。

三、以身作则，为孩子树立良好榜样

家长要求孩子不玩手机，自己也要做到，为孩子树立良好的榜样，带动他们去做其他更有意义的事情，让孩子在良好的环境中学习。如果父母一直玩手机，孩子也会受到影响，他们会把玩手机当成理所应当的事情，这样家长再讲玩手机的危害就不能使他们信服了。所以家长首先要以身作则放下手机，然后再去教育孩子。

四、建立规则意识

父母要从小给孩子建立规则意识，跟他们制定相关规则后要严格遵守，比如用途和时间限制要把控好。时间长了孩子会养成习惯，并且会变得自律，这样就不会沉溺手机。

虽然任何事物都具有两面性，但孩子年纪小缺乏自律性，很多时候需要父母监督才能帮他们养成良好的习惯，所以在玩手机这件事上，家长要严加看管。适当玩游戏解压可以，但要掌控好时间，跟孩子建立一定的规则，避免他们对手机养成依赖。